Eklem Kireçlenmesi: En Sinsi Hastalık
Halk arasında bilinen isminin dışında tıp dünyasında osteoartrit veya artroz olarak ifade edilmektedir. Osteoartrit, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen artritin en yaygın şekli olarak bilinmektedir. Yine aynı şekilde en sık görülen kronik eklem rahatsızlığıdır. Kemiklerin uçlarında yer alan koruyucu kıkırdak zamanla aşındığında meydana gelmektedir. Başka bir ifadeyle, eklemlerde ağrıya ve eklemlerin sertleşmesine neden olan bir sağlık sorunudur. Eklem kireçlenmesi probleminin ana semptomları arasında eklem ağrısı, sertliği ve eklemi hareket ettirememe sorunları bulunmaktadır.
Osteoartritli kişilerde genellikle eklem ağrısı ve dinlendikten sonra kısa bir süre için sertlik oluşması veya kolay hareket edememe şeklinde görülmektedir. En sık etkilenen eklemler arasında aşağıdakiler yer almaktadır;
- Eller,
- Dizler,
- Kalçalar,
- Boyun,
- Alt sırt.
Osteoartrit Oluşumunun Nedenleri Nedir?
Pek çok faktör osteoartrit oluşumuna neden olmaktadır. Bunlar arasında en bilinenleri ise şu şekildedir;
- Aşırı kilo ya da obezite,
- Hareketsiz diğer adıyla sedanter yaşam tarzı,
- Geçirilen enfeksiyonlar,
- Hastalık öyküsünde romatizmal hastalıkların olması,
- Genetik faktörler,
- Tümörler,
- Damarsal nedenler,
- Kalsiyum metabolizması problemleri,
- Kalsiyum oranının kemiklerden çok daha fazla kanda bulunması,
- Genetik veya otoimmün problemler.
Kimler Osteoartrit Riski Altındadır?
Aşağıda sıralanan faktörler eklem kireçlenmesi risk faktörü olabilmektedir;
Yaş: Yaş ile birlikte sorunun gelişme riski artmaktadır.
Irk: Irk hastalık üzerinde belirleyicidir. Örneğin bazı Asya ırklarında hastalık riski düşüktür.
Eklem yaralanmaları veya aşırı yüklenme: Yaralanmalar ve aşırı yüklenme hastalık riskini artırmaktadır.
Cinsiyet: Kadınlarda hastalığın riski erkeklere göre özellikle 50 yaşından sonra daha fazladır.
Aşırı kilo ya da obezite: Fazla kilo eklemlere baskı yapmakta ve bu da hastalığın riskini artırmaktadır.
Genetik: Hastalığın genetik geçişi yüksektir. Bu nedenle aile bireylerinin öyküsünde Osteoartrit varsa risk artmaktadır.
Eklem Kireçlenmesi Belirtileri Nelerdir?
Hastalığın oluşumu pek çok birey tarafından fark edilmemektedir. Başlangıçta hafif olan belirtiler daha sonrasında ağırlaşmaktadır. Eklemlerde yaşanan bu belirtiler şu şekilde özetlenebilmektedir;
- Ağrı,
- Sertlik,
- Hassasiyet,
- Şişkinlik,
- Farklı sesler duyulması (genelde gıcırtı sesine benzetilmektedir.),
- Esnekliğin kaybolması.
Eklem Kireçlenmesi Tedavisi Nasıldır?
Tedavisi mümkün olmayan bir sorundur. Ayrıca, uzun süreli etkiye sahiptir. Yapılan tedaviler semptomları ve ağrıları azaltmaya yöneliktir. Ancak aşağıda sıralananlar hastalığın şiddetini azaltmak için önerilmektedir;
- Düzenli spor ve egzersiz yapmak,
- Kilo vermek,
- Sağlığınıza uygun ayakkabı giymek,
- Eklem baskılarını azaltmak veya özel cihazlar kullanmak.